Přijďte objevit radost z akrojógy
Máte chuť vyzkoušet něco nového, hravého a zároveň posilujícího tělo i ducha? Aktivitu, kdy potřebujete jen měkkou podložku, trochu místa, parťáka a chuť se hýbat? Možná je akrojóga přesně ta párová aktivita, kterou hledáte!
Od 5. ledna v Mostě a od 7. ledna v Chomutově otevíráme dveře všem, kdo si chtějí užít zábavu v páru, naučit se důvěře a spolupráci a zároveň protáhnout své tělo. Nezáleží na tom, jestli jste v akrojóze úplní začátečníci – žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba. Stačí chuť se učit a otevřená mysl.
Co je akrojóga?
Akrojóga kombinuje prvky jógy, akrobacie a párové důvěry. Je to nejen cvičení, ale i společná hra, při které se naučíte pracovat s partnerem, posílíte svaly, zlepšíte rovnováhu a zároveň zažijete radost z pohybu. Je to skvělý způsob, jak se seznámit s novými lidmi a zároveň podpořit svoje tělesné i duševní zdraví.
Proč přijít na naše lekce?
- Všechny lekce jsou otevřené – můžete přijít kdykoli, bez ohledu na zkušenosti.
- Budeme vás vést krok za krokem, abyste se cítili jistě a bezpečně.
- Lekce probíhají v přátelské a uvolněné atmosféře
- Naučíte se nejen pohyby, ale i jak spolupracovat a komunikovat s partnerem.
Neváhejte a pojďte s námi zažít akrojógu,
která otevírá nové možnosti pro vaše tělo i mysl!
Těšíme se na vás!
Add a Comment